A massoterapia usa manobras manuais sobre músculos e tecidos para aliviar dores, reduzir tensões e promover relaxamento e bem-estar.
Pode ser feita isoladamente ou como complemento de outros tratamentos, como a fisioterapia e a acupuntura.
Quais são os benefícios?
- Alívio de dores e tensões musculares.
- Redução do estresse e da ansiedade.
- Melhora da circulação sanguínea.
- Aumento da flexibilidade e sensação de bem-estar.